Μια νέα κατηγορία συσκευών εμφανίζεται στα ράφια των καταστημάτων, σχεδιασμένη για να την αγνοείτε το 99% του χρόνου. Πρόκειται για τα wearables χωρίς οθόνη, όπως το Garmin Cirqa, το Google Fitbit Air και το Polar Loop, τα οποία συλλέγουν στατιστικά υγείας μέρα και νύχτα χωρίς να απαιτούν την άμεση αλληλεπίδρασή σας. Η τάση αυτή αποτελεί μια απάντηση στην κόπωση που προκαλεί η συνεχής ροή ειδοποιήσεων και η «ψηφιακή υπερφόρτωση».
Η επιστροφή στον μινιμαλισμό
Αυτή η νέα γενιά ιχνηλατών θυμίζει τις πρώτες μέρες των Fitbit από το 2009, όταν οι συσκευές ήταν απλά κλιπ που στερεώνονταν στα ρούχα. Σήμερα, εταιρείες όπως η Whoop —η οποία ξεκίνησε απευθυνόμενη αποκλειστικά σε κορυφαίους αθλητές— έχουν μετατοπιστεί στη μαζική αγορά, προσφέροντας συστήματα που βοηθούν τον χρήστη να βελτιώσει τον ύπνο και την ευεξία του χωρίς την ανάγκη μιας οθόνης OLED που αναβοσβήνει συνεχώς.
Ο ρόλος της Τεχνητής Νοημοσύνης
Η απουσία οθόνης δεν σημαίνει λιγότερη τεχνολογία. Αντιθέτως, η Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) αναλαμβάνει πλέον τον ρόλο του διερμηνέα των δεδομένων. Για παράδειγμα, το Fitbit Air της Google χρησιμοποιεί το Google Health Premium για να μετατρέψει τα γραφήματα σε κείμενο, εξηγώντας τι σημαίνουν οι μετρήσεις για την καθημερινότητα του χρήστη. Σύμφωνα με τον Peter Richardson της Counterpoint Research, η χρήση της AI στην καθοδήγηση της ευεξίας βρίσκεται ακόμα σε πρώιμο στάδιο, αλλά αναμένεται να εξελιχθεί σημαντικά.
Ψηφιακή ενσυνειδητότητα
Η Elizabeth Marsh, ερευνήτρια στο Πανεπιστήμιο του Nottingham, επισημαίνει ότι τα ψηφιακά εργαλεία συχνά προκαλούν «τεχνο-στρες» και θολώνουν τα όρια μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής. Τα wearables χωρίς οθόνη προσφέρουν μια εναλλακτική λύση, επιτρέποντας τη συλλογή δεδομένων χωρίς τον περισπασμό των ειδοποιήσεων. Η Marsh προτείνει την υιοθέτηση της «ψηφιακής ενσυνειδητότητας», η οποία βασίζεται στην πρόθεση, την προσοχή και τη στάση απέναντι στην τεχνολογία.
